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Você sente sua coluna cada vez mais rígida?
- Plié PIlates
- 6 de ago. de 2018
- 1 min de leitura
Você chega no meio da semana de trabalho e já está com dores posturais?
Se é comum você notar que a sua coluna está ficando cada vez mais rígida, não perca tempo!!!
Assista a nossa série de vídeos, com exercícios que vão lhe AJUDAR a diminuir a rigidez da sua COLUNA.
Assista ao nosso vídeo 2 desta série de DICAS.
Assista ao nosso vídeo 3 desta série de DICAS.
Assista ao nosso vídeo 4 desta série de DICAS.
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